Pot Neti

POT NETI EN ACIER INOXYDABLE (400 ml)

 

Quelles sont les origines du pot neti ?

 

En sanskrit, neti veut dire nettoyage du nez. Dans la tradition ayurvédique, système de soins traditionnel et naturel qui a vu le jour en Inde il y a des milliers d'années, jala neti est le terme employé pour désigner le lavage du nez avec de l'eau salée. C'est ici que le pot neti entre en jeu.

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Pourquoi utiliser un pot neti ?

 

Si vous avez des allergies ou des symptômes de rhume qui vous causent des problèmes dans le nez ou les sinus (congestion, maux de tête, pression) ou si vous avez des rhumes à répétition, l'irrigation nasale avec un pot neti peut vous procurer un soulagement. Lorsque vous irriguez les voies nasales avec de l'eau tiède salée, vous drainez le mucus qui bloque les sinus, ce qui diminue la pression et la congestion et empêche l'accumulation de bactéries pouvant causer une sinusite.

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Comment utiliser un pot neti en toute sécurité ?

 

  • remplissez le pot neti avec de l'eau tiède et ajoutez ¼ de cuillérée à thé de sel non iodé. L'eau froide est à éviter car son emploi répété risque d'irriter le nez ;
  • mettez-vous au-dessus d'un évier ou d'une bassine. Penchez la tête sur le côté et placez l'extrémité du bec verseur du pot neti dans la narine du dessus. Respirez par la bouche ;
  • L'Ayurveda recommande de pratiquer quotidiennement le jala neti, ou lavage du nez. Il vous appartient toutefois de décider à quelle fréquence le pratiquer, en fonction des besoins et des résultats personnels.
  • inclinez le pot neti jusqu'à ce que l'eau entre lentement dans la narine du dessus et en ressorte par la narine du dessous pour tomber dans la bassine. Laissez l'eau couler pendant 20 à 30 secondes ;
  • procédez de la même manière pour l'autre narine.

Pot Neti

370,00د.م.Prix
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